2026.10.15

10月15日(木)昼食

＜献立名＞ ・御飯 ・肉豆腐 ・キャベツのおかか和え ・みそ汁（大根・人参） ・バナナ   肉豆腐は、京都を中心に発展した郷土料理です。 主な材料は牛肉、豆腐、ねぎで、京都では伝統野菜の九条ねぎという野菜がよく […]

2026.10.13

202６年１０月９日(金)

　   ☆昼食献立☆   御飯 カレイの和風あん 小松菜の煮浸し 豚汁 フルーツポンチ   ☆カレイの和風あんのレシピ☆   ＜材料＞(幼児1人分)   カレイ…４０g […]

2026.10.7

10月7日(水)昼食

  ＜献立名＞ ・御飯 ・鶏のからあげ ・のりじゃこサラダ（しらす） ・みそ汁（大根・なめこ） ・バナナ   しらすは「小さい魚だから栄養も少なそう」と思われがちですが、カルシウム・たんぱく質・ビタミ […]

2026.10.2

☆１０月１日（木）のお昼☆

御飯 かじきの照り焼き ほうれん草の白和え みそ汁（かぼちゃ・ねぎ） バナナ   【ほうれん草の白和え】 幼児５人分 ・豆腐　　　　　　７５ｇ ・ひじき　　　　　７.５ｇ ・ほうれん草　　　１２５ｇ ・にんじん […]

2026.9.7

☆９月７日（月）のお昼☆

御飯 ポークチャップ コールスローサラダ 野菜スープ オレンジ 【ポークチャップ】 幼児５人分 ・豚肉　　　　　　　　　２００ｇ ・にんにく（チューブでも可）１ｇ ・サラダ油　　　　　　　小さじ1/2 ・たまねぎ　　　　 […]

2026.9.4

202６年9月4日(金)

　   ☆昼食献立☆   御飯 チキンソテーのオニオンソースかけ ブロッコリーのサラダ ポパイ豆乳スープ バナナ   ☆チキンソテーのオニオンソースかけのレシピ☆   ＜材料＞(幼 […]

2026.8.14

8月14日(金)昼食

＜献立名＞ ・御飯 ・ポークビーンズ ・ブロッコリーサラダ ・冬瓜のスープ ・バナナ   夏が旬の冬瓜は名前に“冬”という文字が入っていますが、夏に収穫しても冬まで保存できることに由来していると言われています。 […]

2026.8.7

202６年8月7日(金)

☆昼食献立☆ 御飯 プルコギ風 華風サラダ チキンスープ オレンジ ☆プルコギ風のレシピ☆ ＜材料＞(幼児1人分) 豚肉スライス…４０g たまねぎ…３０g ピーマン…３g 赤ピーマン…３g にんじん…１０g しょうゆ…２ […]

2026.7.21

☆７月２１日（火）のお昼☆

御飯 かれいの南蛮漬け 切り干しだいこんの炒め煮（凍り豆腐） みそ汁（じゃがいも・わかめ） みかん缶 【かれいの南蛮漬け】 幼児５人分 ・かれい　　４０ｇを５切 ・片栗粉　　7.5g（小さじ２と1/2） ・サラダ油　５ｇ […]

2026.7.16

202６年７月１６日(木)

　   ☆昼食献立☆   御飯 ヤンニョムチキン 豆腐のサラダ キャベツスープ オレンジ   ☆ヤンニョムチキンのレシピ☆   ＜材料＞(幼児1人分)   鶏もも肉…40 […]