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9月1日(金)

<昼食>

ツナの混ぜ御飯
切干大根とひじきのサラダ
すまし汁
フルーツカクテル

☆切干大根とひじきのサラダ

①ひじきを水で戻し、ゆでて水気を切る。
②切干大根を水で戻し、食べやすい長さに切りゆでて水気を切る。
③にんじんを千切りにしてゆでて水気を切る。
④コーンをゆでる。
⑤①~④をマヨドレとしょうゆで和える。

マヨドレは卵や乳を使っていないマヨネーズ風のドレッシングで、マヨネーズのような味がします。
お好みでハムや炒めたベーコンを入れてもおいしいです。
マヨネーズ風の味付けのため食べやすいようで、こどもも良く食べています。

にじいろ保育園 中山

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2023.09.01おやつ

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