2024.3.18

2月の絵本給食　おやつ『ピーマンとツナのなかよしおにぎり』

2月の絵本給食は『まほうのわくわくおにぎり』から、 ピーマンとツナのなかよしおにぎりを提供しました。 この絵本は、おにぎりが沢山出てくる絵本になっていて、 その中から絵本の主役にもなっているピーマンを使った おにぎりを今 […]

2021.6.25

６月２４日（木）のおやつ「おにぎり（わかめ）」

【材料】（４～５個分） ・米　　　　　　　…　１合 ・炊き込みわかめ　…　2.5g 【作り方】 １　炊いた御飯に炊き込みわかめを混ぜ合わせ、握る。 シンプルですが、栄養満点で簡単に作ることができます。 食べ慣れた味は食の […]

2021.3.31

３月30日（火）おやつ菜飯おにぎり（おかか）

おにぎりは、食べやすく、すぐ作れるのでおやつとして最適です。 栄養満点で、うまみたっぷりの菜飯おにぎりおうちでもいかがでしょうか？ 【青菜ふりかけ】 こまつな　１束 酒　　　　50ｃｃ 食塩　　　小さじ1/2 かつお節パ […]

2021.3.22

３月２２日（月）のおやつ「おにぎり（昆布）」

【材料】（小さめ４個分程度） ・米　　　…　1合 ・塩昆布　…　6.5g 【おすすめアレンジ】 ＊ツナ缶　　　　…　たんぱく質や鉄分がプラスされ、旨味もアップします。 ＊ごま　　　　　…　カルシウムがプラスされ、香りがよ […]

2021.1.19

寒い日

『大寒』という寒い日が近くなって参りました。 陽が出ると寒さの中に日差しの暖かさが心地よく感じますね。 今日も元気なうみ組は公園に出かけました。 うみ組の良い子たちはアート活動が大好きです。 沢山身体を動かして遊んだ後は […]

2020.12.24

12月24日（木）おやつ

今日のおやつは｢おかかおにぎり｣ 【作り方】 1. 炊き上がった米に、醤油、かつお節、ごまを混ぜ込み握る。 【ポイント】 ・醤油とかつお節は事前に炒めても、おいしく仕上がります。 シンプルなおやつですが、おにぎりだと好き […]

2020.11.24

おにぎり（じゃこねぎ）

11月24日のおやつは ごま油とねぎの香りがおいしいおにぎりです。 “しらす”は、主にカタクチイワシやマイワシの稚魚のことです。 たんぱく質やビタミンD、カルシウムが豊富で骨ごと食べられる魚です。 ご飯にもパンにも合うの […]