2026.06.23給食ブログ

☆★６月２２日（月）おやつ☆★

青菜おかかおにぎり

 

◎みじん切りにした小松菜をごま油で炒めしょうゆで味付けしたものと、かつお節を混ぜたおにぎりです。
かつお節とごま油の風味が食欲をそそります。
◎作り置きして冷凍することもできるので忙しいときの朝食や、お子様の補食にもおすすめです。
小松菜には不足しがちな鉄分も豊富なので栄養補給にもぴったりです♪

中野駅南口