2026.01.26給食ブログ

1月26日（月)のおやつ

牛乳
たこ焼き風おにぎり

材料　幼児4人分（写真は1人分）
米　　　　　140ｇ
キャベツ　　20ｇ
中濃ソース　2ｇ
かつお節　　適量（上にかける分）
青のり　　　適量（上にかける分）

①キャベツを粗みじんにして茹でる
②炊いたご飯に①と中濃ソースを混ぜて握り、青のりとかつお節を上からかける

たこは入っていませんが、たこ焼き風味のおにぎりのレシピです。冷蔵庫によくある調味料で作れます。
キャベツから出る水分が多そうであれば、キャベツを炒めたり、炊飯時の水加減を調節したりするとよいですね。ソースは混ぜ込まずに上に塗る方法もあります。