2025.07.17給食ブログ

☆★７月１７日（木）おやつ☆★

◎ビーフン（ツナ）◎

材料（４人分）

ビーフン　：５０g　　　 ツナ水煮缶　：２０ｇ
チンゲン菜：４０ｇ　　 にんじん　　：２０ｇ
玉ねぎ　　：２０ｇ　　 食塩　　　　：少々
ごま油　　：小さじ１/2 しょうゆ　：小さじ１弱

①　チンゲン菜、にんじんをせん切り、玉ねぎをスライスにする。
②　ごま油を熱して①を加え炒める。
③　ビーフン（表示通りにもどす）をさっと茹で、②に加えて炒める。汁気を切ったツナ缶を加える。
④　塩、しょうゆで味をつける。

おやつや軽食におすすめです♪

中野駅南口