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11月15日(月)おやつ【スイートポテト】

スイートポテトの材料は、普通、さつまいも、砂糖、バター、牛乳、卵を使用しますが、今日は、乳幼児のアレルギー原因食材の1位卵、2位牛乳.乳製品を使用しないスイートポテトです。
材料は、さつま芋、砂糖、豆乳、油。
作り方は、
1 さつま芋を蒸して裏ごす。またはつぶす。
2 砂糖、豆乳を加えて混ぜる。
3 1人分ずつ形を作り、油を塗ってオーブンで焼く。(オーブントースターでも可)
材料はシンプルですが、卵アレルギー、乳アレルギーのお子さんでも安心して食べられるおやつの完成です。
今日も美味しいおやつで、みんな喜んで食べていました。

にじいろ保育園徳丸
栄養士 長谷川 景子

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