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7月27日(火)おやつ 「ツナおにぎり」

【材料(幼児6人分くらい)】
米 1合
かつお昆布だし汁 270g
ツナ水煮缶 60g
青のり 0.3g
しょうゆ 7.2g

【作り方】
1 米をとぎ、だし(少し少なめ)としょうゆ、ツナ缶を入れて炊く。
2 炊きあがったご飯に青のりを混ぜ合わせて、握る。

今日のおやつは「ツナおにぎり」でした。
ツナを一緒に炊き込んでうまみを出しました。
青のりとしょうゆの香りが食欲をそそる一品です。

にじいろ保育園海岸三丁目
管理栄養士 穴原莉香

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