2019.01.11東京都板橋区にじいろ保育園　徳丸

食育・七草粥

あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。

新年最初の食育は、そら組七草粥でした。
七草粥は１月７日に何故食べるか…。
1. お正月に、おせち料理や、お雑煮、お餅や豪華な食事をたくさん食べたので、お腹を休めるために七草粥を食べます。
2. 七草粥を食べると今年一年健康に過ごせます。
というお話を聞き、春の七草を全員で
｢せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、すずしろ｣
と大きな声で読み上げました。
「なずなは、お散歩の時にもよく生えているから、先生と探してみてね。ぺんぺん草って呼ばれている草なんだけど、茎から出ている葉っぱがハートの形なんだよ。」
と言うと、女の子達から
｢かわいいー！！｣
と歓声が上がりました。（お散歩で見つけたナズナは食べないようにと伝えました。）


七つの草を実際手に取り、匂いをかいだりしました。


おやつに、七草粥がでました。そら組さんは、「おいしい！」といっぱい食べてくれました。