2023.06.28給食ブログ
6月27日(火)のおやつ
焼きおにぎり(じゃこ)
〈作り方〉
〇材料
・米 1合(150g) または ごはん 350g
・しょうゆ 小さじ1
・しらす 15g~お好みの量
・かつお節
①炊いたお米に、しょうゆ、しらす、かつお節を混ぜる。
※しらすは炒っておくと美味しい
②①を成形し、弱火で軽く両面を焼く
おにぎりを焼く、このひと手間でしょうゆの香ばしさが広がり、シンプルな味付けではありますが、美味しくいただけます。
しらすだけではなく、鮭フレークや、青菜に変えてみてもいいかもしれないですね。
ぜひ、作ってみて下さい!
にじいろ保育園 亀戸