2018.11.13東京都大田区にじいろ保育園　南馬込

食育・・・そら、たいよう組

 

＜栄養士から3色食品群について…＞

パネルの紹介

赤は体をつくる（肉・魚・牛乳など）

黄はエネルギーの素（米・パン・うどんなど）

青は病気から守る（野菜・果物など）


みんなが描いてくれた食べ物の絵を赤・黄・青に分けてみます。


クイズ形式で子どもたちに聞きながら分類しました。


毎日の給食は3色が組み合わされてできていることがわかりました。

 

＜看護師から咀嚼について…＞

カバの人形を使って「噛むことの大切さ」の話がありました。


「噛む」といいことが６つあります…パネルでの説明

・肥満防止

・味覚の発達

・言葉がはっきりする

・脳の発達

・歯の病気予防

・全力投球


ほっぺを両手で押さえ「あ～い～・・・」と言うと

顎の動きがわかります。


顎をたくさん動かしてよく噛んで食べましょう！！