2023.01.11東京都練馬区にじいろ保育園　練馬高松

1月6日（金）おやつ　七草がゆ

今日のおやつは七草がゆでした。

七草がゆとは、せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、
すずな、すずしろの七草が入ったお粥のことで、
その1年の無病息災を願って食べられるものですが、
お正月のごちそうで疲れた胃をいたわるのにもちょうど良いです。
おかゆの味付けが苦手な子どもには、しょうゆを入れてすまし汁風にしたら食べやすいのでおすすめです。