2026.01.05神奈川県/142018_横須賀市/にじいろ保育園　久里浜コスモス

ココア玄米フレークスナックレシピ

子どもたちに大人気のおやつのレシピを紹介します。

「ココア玄米フレークスナック」は、溶かしたマシュマロでコーティングされているので、甘くてサクサク噛み応えのある美味しいスナックです。みんな夢中で食べていましたよ。

 

材料：

玄米フレーク６０ｇ　　

油（バターでも可）１２ｇ　　

マシュマロ４０ｇ　　

ココア４ｇ

作り方（鍋で作る場合）

1　鍋に油を入れて火にかけマシュマロを加えて溶かす。

2　ココアパウダーを加えて混ぜる。

3　玄米フレークを加え均一になるまで混ぜる。

作り方（オーブンの場合）

1　天板にクッキングシートを敷いて、玄米フレークを入れる。

2　油とココアを混ぜ合わせ玄米フレーク全体になじませる。マシュマロを入れさらに混ぜる。

3　オーブンで170℃で７～８分。マシュマロが膨らんでくる頃まで。取り出したら均一になるまで混ぜる。

 

★ここからは鍋もオーブンでも同じです。

④冷めないうちに平らに伸ばし、お好みの大きさにカットする。

 

※おうちではドライフルーツを混ぜてもおいしいです。

　玄米フレークはコーンフレークに比べて、鉄分やマグネシウムも豊富なので　　　おすすめです。