2026.02.05神奈川県/141305_川崎市/にじいろ保育園　武蔵小杉

保健指導「うがい」についてお話しました！

4月からうみ組さんになり食後のうがいの練習をしてきました。
始めたての頃は、コップにどれぐらいお水を入れていいのか？
お口に含む量が分からず、保育者に日々見守られながら練習をしてきました。
そこで…先日、少しずつ上手になってきたうみ組さんに
「なぜ？うがいをするのか？」「うがいの仕方について」保健指導をおこないました。

「なんでうがいをするのかわかる人？」
と聞いてみたところ
「食べた後お口の中をきれいにするため！虫歯を作らないため！」
と元気よく答えることができました。
大正解です！
その他にも
「喉にいるバイキンさんを出すため」「喉がカサカサ乾燥を防ぐため」
など色々な理由があることも説明しました。
・がらがらうがい・・・喉を守るため
・ぶくぶくうがい・・・お口をきれいにするため
二種類のうがいがあることも伝えました。
真剣にお話を聞くうみ組さんです。
その後は、普段どういう風にうがいをしているのか聞いてみました。
「お水をコップの半分いれているの。」
「ぐちゅぐちゅぺっは3回やっているよー！」
と、いつもの様子を教えてくれました。
最後に
「先生にいつもの様子を見せてくれるかな？」
というと、一人一人自分のコップを持ってきてうがいを見せてくれました。
頑張る姿がとてもかわいいです(^^♪