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2月1日(火)

<昼食>

御飯
さわらの磯辺焼き
れんこんの金平
具だくさん汁
りんご

<一言メモ>

さわらの磯辺焼きは、しょうゆ・みりん・酒に漬けてから、
油を引いた鉄板に並べて青のりをかけて焼きます。
磯辺焼きとは海苔を使った焼き物のことです。
お好みの食材で作ってみてください。

れんこんの金平は切干大根も入っているため、歯ごたえが良いです。
ごまとごま油の香りが香ばしい一品です。

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1月31日(月)おやつ ナポリタン

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2月2日(水)の昼食

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