2022.10.07東京都大田区にじいろ保育園　西馬込

令和4年度　たいよう組三色食品群

９月２７日にたいよう組で三色食品群の食育を行いました。
その日の献立に入ってる食材を働きごとに「赤・黄・緑」の三色に色分けをします。
黄色は、身体を動かすエネルギーになる「ちから」のグループ。
赤色は、身体を大きくしてくれる「からだ」のグループ。
緑色は、身体の調子を整えてくれる「ちょうし」のグループ。
「たべものげんきごう」という食育の絵本を読み、普段食べている給食の食材はどのような働きをしているか話しました。

それでは、一人ずつ前に出て三色のボードに貼っていってもらいましょう。
「牛乳は赤でしょ！」と自信を持って貼る子もいれば…
「この色かな？」と少し悩んでいる子もいました。
迷いながらも、最後にはしっかり色分けが出来ていました。

黄・赤・緑の三色の食品をバランスよく摂ることで、身体の成長に繋がります。
これからは毎日、その日の給食の材料をたいよう組さんが三色に色分けしてくれます。
三色食品群を通して、食への興味が深まれば嬉しいです。
三色ボードは、玄関の食育コーナーに掲示していますので、ぜひご覧ください！