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5月8日(月)給食

【幼児食】
カレーうどん
ジャーマンポテト
フルーツカクテル

【カレーうどん材料幼児1食分】
ゆでうどん 120g
豚こま肉   40g
たまねぎ   30g
油      適量
にんじん   10g
油揚げ     3g
だし汁    120g
カレー粉   0.2g
しょうゆ    3g
みりん    2.7g
食塩     0.1g
片栗粉     3g

【作り方】
1 たまねぎを薄切り、にんじんをいちょう切り油揚げは短冊に切る。
2 肉、たまねぎを炒め、だし汁を加え、にんじん、油揚げを入れ軟らかくなるまで煮る。
3 豚肉に火が通ったら、カレー粉、しょうゆ、みりん、塩を加えて味を整え、水溶き片栗粉でとろみをつける。
4 ゆでうどんを湯であたため器に盛り、3をかける。またはゆでうどんをほぐし、3の中に入れて加熱する。
今日は連休明け初日で、みんな久しぶりの登園でしたが、元気いっぱい!
「今日の給食、カレーうどんでしょ?」と楽しみにしている様子でした。
保育園ではカレーうどんは、上記のように作りますが、ご家庭では、カレーが余っていれば、カレーに麺つゆを入れて水でのばしてカレーうどんの汁を簡単に作ることができます。(レトルトカレー+麺つゆ+水でも可)もちろん保育園と同じように1から作っても美味しく召し上がることができます。

にじいろ保育園徳丸
栄養士 長谷川景子

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