2022.11.18給食ブログ

11月17日(木)おやつ

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〈幼児食〉
牛乳
カレーチャーハン

【材料】幼児5人分
・米　　　　　150ｇ（1合）
・豚ひき肉　　50ｇ
・にんじん　　30ｇ
・たまねぎ　　25ｇ
・ピーマン　　15ｇ
・油　　　　　適量
・食塩　　　　1ｇ
・カレー粉　　1ｇ

【作り方】
・野菜をみじん切りにする。
・熱したフライパンに油を入れ豚肉を炒める。 ・肉に火が通ったら野菜を加え炒める。
・野菜が柔らかくなったら食塩とカレー粉で調える。
・炊きあがった御飯と混ぜ合わせ完成。

今回の材料はほんの一例です。余ってしまった野菜を試用したり、豚肉の代わりにハムやベーコン、カニカマ等を使っても美味しくできると思います。簡単に作れる手作りおやつとして是非ご家庭でも試してみてください。

 

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